Dr.Fit | 90-дневно предизвикателство
Твоят комплект

Всичко за твоята 90-дневна трансформация.

90-дневно предизвикателство

Персонален план за трансформация

Тренировки, хранене и подкрепа, всичко създадено за теб. Трансформираш се за 90 дни. Получаваш парите обратно.

49 EUR / 3 месеца
Включено
🍽

Индивидуален хранителен план

Персонализирано меню с храните, които обичаш. Без броене на калории.

89 EUR Включено
Включено
💪

Персонална тренировъчна програма

HIIT + TUT. 15–20 минути, 3 пъти седмично. Без фитнес, без уреди.

89 EUR Включено
Включено
💬

AI поддръжка + реални треньори

Специализиран AI, който отговаря мигновено. За по-сложни въпроси, реален треньор поема.

79 EUR Включено
Гаранция
🛡

100% възстановяване на сумата

Завърши 90-те дни, изпрати снимки и кратък видео отзив. Получаваш 49 EUR обратно.

0 EUR Крайна цена
Обща стойност
147 EUR 49 EUR
Завършваш 90-те дни → получаваш всичко обратно
Искам мястото си

49 EUR за 3 месеца. Отказ по всяко време. Изпращаш снимки и кратък видео отзив след 90 дни. Получаваш всичко обратно.

Йордан Бахов — автор на книгата и създател на Dr.Fit
За автора

Кой стои зад тази система

Йордан Бахов е сертифициран експерт по хранене (ISSA) и създател на Dr.Fit — методологията зад приложението Dr.Fit и едноименната книга.

Той изгражда най-голямата дигитална платформа за отслабване в България, TOP Academy, която с годините прераства в марката Dr.Fit, и работи върху трансформацията на телата на хиляди хора.

След като наблюдава как повечето хора се връщат на старото тегло, той решава да проучи защо — и да го промени. Резултатът е триетапната система в приложението: метаболитен рестарт, въглехидратна ротация и умни тренировки.

  • Сертифициран експерт по хранене (ISSA)
  • Създател на Dr.Fit и TOP Academy
  • Хиляди трансформирани хора
Защо не работи

Не е волята ти.
Четири хормона те саботират.

Когато започнеш диета, тялото ти не знае, че искаш да изглеждаш по-добре. То мисли, че гладуваш. И включва четири защитни механизма, които правят всяка диета по-трудна от предишната.

01

Инсулин

Не позволява горене на мазнини

Докато инсулинът е висок, тялото ти не може да гори мазнини, колкото и малко да ядеш. Все едно имаш пълен резервоар с бензин, но капачката е заключена.

02

Лептин

Спираш да се чувстваш сит

Диетите сриват лептина. Мозъкът ти вече не получава сигнала „достатъчно е" и ти постоянно искаш да ядеш, дори когато не си гладен.

03

Грелин

Усилва глада

Покачва се при всяка диета и остава висок с месеци. Заедно със сринатия лептин, тялото ти буквално те тласка към храната.

04

Кортизол

Забавя метаболизма ти

Кортизолът трупа мазнини точно в корема и разгражда мускулите ти за гориво. Резултатът: метаболизмът ти се забавя с всяка следваща диета.

Твоят план

Персонализиран до последния детайл.

Отговаряш на няколко въпроса. Алгоритъмът създава план, съобразен с теб.

01Цел

Темпо и цел

Избираш колко бързо искаш да стигнеш целта. Планът се адаптира към начина ти на живот.

Избор на темпо и цел
02Тренировки

Екипировка и фокус зони

Какво имаш вкъщи? Кои зони искаш да развиеш? Планът се адаптира.

Избор на екипировка
03Хранене

Предпочитания и алергии

Менюто включва само храни, които обичаш. Без неприятни изненади.

Хранителни предпочитания
04Контузии

Контузии и ограничения

Маркираш проблемни зони. Планът избягва упражнения, които могат да ги влошат.

Избор на контузии

…и още десетки настройки, за план създаден точно за теб.

Какво се променя

След 90-дневното предизвикателство.

✓

Персонализиран план, създаден за теб: твоите цели, предпочитания, алергии и наличен инвентар. Не шаблон от интернет.

✓

Ще знаеш какво точно да ядеш. Всеки ден, всяко ястие. Без да броиш калории, без да се чудиш, без да се лишаваш.

✓

Тренировките ти ще са 15–20 минути. Без фитнес, без уреди. HIIT + TUT, 3 пъти седмично.

✓

Тялото ти ще се промени видимо. Дрехите ще стоят различно, лицето ти ще се промени, хората около теб ще забележат.

✓

AI поддръжка + реални треньори. Специализиран AI отговаря мигновено. За по-сложни въпроси, реален треньор поема.

✓

На ден 90 получаваш парите обратно. Снимки и кратък видео отзив. 100% от 49 EUR се връщат.

И всичко това без да…
✕Гладуваш
✕Броиш калории
✕Бягаш на пътека
✕Отказваш въглехидрати завинаги
✕Ходиш на фитнес
✕Следваш шаблон от интернет
✕Прекарваш часове в готвене
✕Плащаш нещо допълнително

Какво се случва, ако не направиш нищо?

✕

Всяка следваща диета е по-трудна. Метаболизмът не се възстановява напълно. Тялото свиква да складира повече.

✕

Губиш мускулна маса с всяка крайна диета. По-малко мускули = по-бавен метаболизъм = повече мазнини.

✕

След 35 хормоналните промени ускоряват натрупването. Същата храна, различни килограми, всяка година.

✕

Обвиняваш себе си вместо системата. Разочарованието се трупа, мотивацията изчезва.

Всеки месец без правилната система е месец, в който тялото ти затвърждава цикъла. 49 EUR и 90 дни. Или всичко остава същото.

Участници, завършили предизвикателството

Реални хора.
Реални резултати.

Жени

Реална трансформация — жена
Реална трансформация — жена
Реална трансформация — жена
Реална трансформация — жена
Реална трансформация — жена
Реална трансформация — жена

Мъже

Реална трансформация — мъж
Реална трансформация — мъж
Реална трансформация — мъж
Реална трансформация — мъж
Реална трансформация — мъж
Реална трансформация — мъж

Реални клиенти. Резултатите са индивидуални и зависят от хранене, активност и начална форма.

100%
Гаранция
Dr.Fit
Нулев риск

49 EUR за 3 месеца. Отказ по всяко време.
Получи всичко обратно след 90 дни.

Завърши 90-дневния план. Изпрати снимки преди/след и кратък видео отзив (1-2 минути). Получаваш пълните 49 EUR обратно по същия начин на плащане, в рамките на 7 работни дни.

Без скрити условия. Без уловки. Единственото условие е да завършиш и да споделиш резултатите си.

Dr.Fit · от 2024

10 000+ българи.
Една и съща система.

Dr.Fit помогна на повече от 10 000 българи от 2024 г. да влязат в по-добра форма. Без крайни диети, без двучасови тренировки. С една система, която работи със тялото ти, не срещу него.

Приложението ти дава цялата система, сметната за теб: какво ядеш днес, как тренираш утре, какво следва след ден 21. Ти изпълняваш — то мисли вместо теб. На ден 3, на ден 30, на ден 90.

Това не е още една диета. Това е системата, която трябваше да имаш още първия път.

10 000+
Българи
От 2024
Dr.Fit
90
Дни
Искам мястото си
Въпроси

Често задавани
въпроси.

Как работи възстановяването на 49 EUR?

След 90 дни ни изпращаш на support@dr-fit.co следните неща: снимки ПРЕДИ и СЛЕД, които показват забележима трансформация, и кратък видео отзив за програмата, който може да бъде използван онлайн. След като получим и одобрим материалите, възстановяваме 100% от платената сума в рамките на 3–5 работни дни.

Притеснявам се, че ще се откажа.

Това е основната причина, поради която повечето хора не постигат резултати: програмите не са персонализирани. Тук планът е създаден за твоя начин на живот: храни, които обичаш, кратки тренировки и постоянна подкрепа.

По какво се различава от другите програми?

Повечето програми са еднакви за всички и предполагат, че имаш достъп до зала. Dr.Fit създава план точно за теб, съобразен с целите ти, какво обичаш да ядеш, какви уреди имаш и дали имаш контузии. Плюс, ако завършиш предизвикателството и споделиш резултатите, получаваш парите си обратно.

Ще чувствам ли глад през цялото време?

Не. Използваме въглехидратна ротация: ден нисък, ден висок. Държи те сит, дава ти енергия и в същото време гори мазнини. Без постоянния глад от обикновените диети.

Колко време отнема на ден?

Тренировките са 15-20 минути, 3 пъти седмично. Хранителният план е готов, просто следваш менюто. Общо: по-малко от час на ден, повечето дни много по-малко.

Мога ли да се свържа с вас при въпроси?

Да, по всяко време. Имаш достъп до екипа директно през приложението, имейл или Facebook Messenger. Отговори в рамките на часове.

Последна страница на тази оферта

Започни днес.
Плати 0 EUR след 90 дни.

49 EUR за 3 месеца. Персонален план. 90 дни подкрепа. Снимки и отзив. Всичко обратно. Отказ по всяко време.

Искам мястото си
Сигурно плащане 100% гаранция за връщане Мигновен достъп